Peau sèche – les hommes en souffrent aussi. Avoir la peau sèche peut sembler une bénédiction à la puberté, puisque vous n'avez pas à composer avec les boutons ou l'acné. Malheureusement, c'est le seul moment de votre vie où la peau sèche peut être perçue comme un avantage, car elle s'accompagne aussi de plusieurs inconvénients.
Votre peau tiraille souvent et, dans les cas graves, elle peut même se fissurer. De plus, vous êtes davantage susceptible de développer des rides si vous avez la peau sèche, comparé aux hommes ayant une peau normale, mixte ou grasse.
Vous pouvez également constater des squames de peau sèche qui adhèrent à votre visage. La zone de la barbe y est particulièrement sujette, car les poils de barbe ont tendance à retenir ces squames. Ces squames blanches sont aussi appelées pellicules de barbe.
Prendre soin de la peau sèche
L'hydratation est particulièrement importante lorsqu'il s'agit de prendre soin de la peau sèche chez les hommes. Vous voudrez également éviter les nettoyants visage qui débarrassent votre peau de ses huiles naturelles, car vous en produisez déjà très peu. Il reste toutefois important de nettoyer votre visage avant d'appliquer un soin hydratant, afin que votre peau puisse bien l'absorber.
C'est pourquoi vous devriez examiner attentivement votre routine de soins de la peau et utiliser des produits spécialement formulés pour les peaux sèches. Ainsi, vous pouvez obtenir une peau d'apparence saine sans risquer d'aggraver la sécheresse.
Nettoyant visage pour peau sèche chez les hommes
Si vous souffrez de peau sèche ou qui tiraille, il est essentiel d'utiliser un nettoyant visage doux. Cela vous permet de nettoyer correctement votre peau sans la dessécher en éliminant les huiles naturelles. Plus la formule est naturelle, mieux c'est – et si un nettoyant visage contient en plus des ingrédients biologiques, il est absolument idéal pour les peaux sèches.
Nettoyants visage pour peau sèche
Gommage visage pour peau sèche contre les squames
Souffrez-vous de squames dues à une peau sèche ? Dans ce cas, il peut être utile d'exfolier votre peau de temps en temps. Cela élimine les cellules mortes – et avec elles, les squames blanches. Un bon gommage aide à décoller et à éliminer toutes les squames qui se détachent de votre visage. Il est recommandé d'utiliser un gommage visage environ deux fois par semaine. Si vous avez le teint sec, il vaut toutefois mieux ne pas l'utiliser trop souvent, car un gommage nettoie plus en profondeur qu'un nettoyant visage.
Soin hydratant pour hommes à la peau sèche
Après avoir nettoyé une peau sèche, il est extrêmement important de bien l'hydrater avec un soin hydratant ou une crème visage. Ces crèmes nourrissent votre peau et rétablissent son équilibre hydrique. Elles ont tendance à être un peu plus riches et plus grasses, car c'est précisément ce dont votre peau a besoin pour maintenir un bon niveau d'hydratation.
Peau sèche ou eczéma ?
Si vous avez la peau sèche, vous êtes également plus susceptible de développer de l'eczéma. Si vous constatez que les soins hydratants classiques n'aident pas vos zones sèches, il y a de fortes chances que vous ayez affaire à un eczéma séborrhéique. On le reconnaît souvent à une peau qui pèle, et il a tendance à s'aggraver en période de stress [1].
Ces zones sèches apparaissent généralement sur votre zone T – entre et autour des sourcils, du nez, de la bouche et du menton.
Si vous souffrez d'eczéma, certains ajouts à votre soin hydratant peuvent être utiles pour obtenir l'effet souhaité. Vous pouvez également consulter un dermatologue afin de faire examiner l'état de votre peau.
De manière générale, l'eczéma séborrhéique ressemble un peu à des pellicules – mais sur le visage. Tout comme avec les pellicules, il est important de garder une flore cutanée saine pour maintenir une bonne hydratation.
Prendre soin d'une peau sèche avec eczéma
Plusieurs ingrédients naturels aident votre peau à retenir l'humidité lorsque vous avez de l'eczéma, par exemple :
- Le zinc.
- Le thé vert.
- L'acide hyaluronique.
Des études montrent que le zinc et l'extrait de thé vert peuvent aider à réduire l'eczéma séborrhéique. L'acide hyaluronique est particulièrement efficace pour retenir l'humidité et peut même réduire la profondeur des rides. C'est aussi un excellent ingrédient à rechercher dans un soin hydratant, alors n'hésitez pas à jeter un œil aux crèmes visage mentionnées ci-dessus.
Huile de barbe pour peau sèche
L'huile de barbe n'est pas seulement bénéfique pour les poils de votre barbe – elle l'est aussi pour les peaux sèches ou sujettes à l'eczéma. C'est pourquoi il est important de bien soigner la peau sous votre barbe lorsque vous appliquez de l'huile de barbe. Versez quelques gouttes d'huile de barbe dans votre paume et frottez vos paumes l'une contre l'autre (pas vos doigts). Passez ensuite vos paumes vers le haut à travers votre barbe, en veillant à atteindre la peau en dessous. Enfin, lissez votre barbe vers le bas.
Cette méthode permet de répartir l'huile de barbe de manière uniforme tout en hydratant simultanément la peau située en dessous. Combinée à une exfoliation régulière, elle aide à réduire le risque de squames blanches dans votre barbe.
Prendre soin d'une peau sèche du visage en tant qu'homme consiste donc à éliminer les cellules mortes et à garder votre peau nourrie et hydratée.
Conclusion
Une peau sèche peut simplement être une peau sèche, ou bien le signe d'un eczéma séborrhéique. Dans les deux cas, il est important de bien nettoyer et hydrater la peau. Les crèmes visage contenant de l'acide hyaluronique sont extrêmement efficaces pour garder votre peau hydratée et offrent en plus des bienfaits anti-âge.
Pour l'eczéma, il est également utile de rechercher des ingrédients tels que le zinc, l'huile d'avocat ou le thé vert, car ceux-ci aident à apaiser et à réduire les poussées.
Outre les aspects pratiques des soins de la peau, il est tout aussi important de réduire le stress autant que possible, car cela peut diminuer considérablement la probabilité et la gravité de l'eczéma.
